長いトンネルのうつ状態
いつも、ご覧頂きありがとうございます。
躁はこころのブレーキがかからない感じで、うつは
こころが殻に閉じ籠った感じです。
食欲がなくなり、食事を口にしても、味がなく、食べ甲斐がありません。
テレビや新聞を見ても、頭にまったく入ってこず、
楽しくありません。
公園に行きますが、遊ぶことが出来ません。
体が動けません。
こころが動きません。
当時の写真を見ると、表情がなく、今はあまり、
見たくないです。
短いと二週間位で回復しますが、長い時は半年位になりました。
うつ最中は、トンネルの出口が見えずらいです。
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