双極性障害と働くことのポイント

いつも、ご覧頂きありがとうございます。
松浦秀俊さんのLIVA MAGA に書いてあったことが、
凄く、納得いったので、２つ挙げます。

1️⃣仕事の進みすぎは『注意サイン』

2️⃣軽躁もうつも想定内『6割運転』の予定管理表
　　　　　　　　　　　い
以上、体調の波を知って好い加減に働く工夫です。

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